Ситуации в жизни случаются разные, мы не застрахованы не от одной из них, как же все-таки выработать модель поведения в нестандартной ситуации? Как вести себя, если ушёл близкий человек, если предали друзья, или уволили с работы?
Одиночество - тяжкий крест, который наваливается именно в тот момент, когда его совсем не ожидаешь. Попробуем разобраться действительно ли одиночество так ужасно, как о нём отзываются. В нашей суматошной жизни, мы настолько заняты решением повседневных дел, что совершенно забываем о своём внутреннем мире. Мы решаем важные вопросы, делаем покупки, учим детей и у нас совсем не остаётся времени пообщаться с собой. Причём когда жизнь даёт нам серьёзный пинок, и говорит почти открытым текстом: "Остановись! Загляни в свою душу! Там пора навести порядок!", мы начинаем брыкаться и кричать: "Помогите!". Любая жизненная ситуация, даётся нам для того, что бы усвоить какой - либо урок и вынужденное одиночество не является исключением.
Чему же может научить ситуация, когда вокруг рушиться привычный мир, рвутся прежние связи и единственной спутницей жизни остаётся серая депрессия?
Рассмотрим сначала, причину возникновения привязанностей. В жизни есть вещи, ситуации и люди, которые к которым мы испытываем симпатию, к одним больше к другим меньше. Однако, без одного человека мы легко можем прожить, а без другого у нас всё падает из рук, потому что возникает привязанность.
Причиной возникновения привязанности является не любовь, а всего лишь низкая самооценка. Каждый человек, сам по себе является самодостаточной личностью, и для того что бы самореализоваться, ему нужно только это почувствовать. Никто со стороны не может ему в этом помочь, ему можно только подсказать, посоветовать, но принять решение человек может только сам. Низкая самооценка не позволяет почувствовать себя личностью, поэтому человек говорит "Я без неё не могу жить." или "Я без него умру."
Причин возникновения заниженной самооценки много, но сейчас лучше разобраться, как же бороться с привязанностью, как почувствовать себя личностью и жить полной жизнью, не завися от поведения окружающих людей. К слову сказать, что окружающие люди, это тоже личности, и они имеют право вести себя так, как диктует им порядочность и нормы поведения. И если уж они решили, что им с нами не по пути, так будем уважать их решение и отпустим своей дорогой, ведь никто не знает, к чему она приведёт. Увидев на дереве соловья, мы слушаем его пение, и у нас не возникает даже мысли, что бы поймать и посадить его в клетку, потому что он нам не принадлежит. Так и с людьми: даже самые близкие нам не принадлежат, и мы никаких прав на них не имеем.
Не каждый умеет отпускать, то, что ему дорого, однако этот урок придётся пройти нам всем, поскольку, очень много проблем возникает из-за привязанности, она давит другого человека и он вынужден уйти, потому, что чувствует себя некомфортно. Многие пары, готовые развестись, снова мирились и жили долго и счастливо, как только из жизни уходила патологическая привязанность, не имеющая с любовью ничего общего. Любовь - свободна, привязанность - зависима, любовь отпускает "Я хочу, что бы ты был счастлив.», привязанность удерживает "Я хочу, что бы ты был только мой.". Научившись отличать любовь от привязанности, можно избежать многих проблем.
Если одним пониманием решить проблему не удаётся, тогда стоит перейти к активным действиям. В каждой ситуации глобальное решение проблемы может происходить по - разному, но всё таки есть несколько общих советов, которые могут помочь. Они могут дать какую - то подсказку, показать путь решения проблемы, но повторюсь, решение человек может принять только сам, когда он уже готов. В зависимости от темперамента и образа жизни, можно обратиться за помощью к психологу или к священнику, эти одни из лучших душевных лекарей помогут измученной душе обрести уверенность в себе и принять верное решение, Хотя иногда бывает достаточно обратиться за поддержкой к другу или сходить на дискотеку.
Осознание проблемы, это уже половина её решения, что бы решить вторую половину, нужно приложить усилия. Личность, уверенная в себе и своей неповторимости, раскроется навстречу окружающему миру и он ответит ей тем же, жизнь расцветёт совсем другими красками, а сияющие глаза, станут отличным подтверждением того, что каждый человек уникален и заслуживает самого лучшего на этой планете.
4.5/2 
586